ドライアイ

昨日コンタクトを装用して外出。正味7時間ぐらい使っていたのだけどその後からドライアイになってしまったみたいですごく乾くし、目が痛い。表層角膜炎かも。
しばらく使用していなくて、私の目ではいきなり長い時間は無理って知っているのにこの有様。ダメすぎる。
PCの画面もしばらくすると目がシバシバしてくるから、今日は目を休めなくちゃいかんな。回復しなかったら明日受診しよう。