月曜日だというのに

一体何をそんなに力む必要があるのかどうか不明なのですが、１日の仕事を終えると身体がガチガチで、ふくらはぎなんて半分つったような状態になってしまうので、頭までずーんと痛くなってしまう。家に帰ってサロンパスをヒラメ貼りどころかふくらはぎに親の敵のごとく貼りまくり、首から肩にもペタペタ貼って、小一時間ストレッチをしてなんとか少し軽くなったよー。すべてが滞っている気がする。
今週、来週には楽しみが控えているので、体力を温存して体調を整えなくちゃ。